Het toepassen van de Twaalf Stappen van
herstel is de meest doeltreffende manier om tot zelfacceptatie te komen.
De
meesten van ons belanden bij de 12 stappengemeenschap met weinig
zelfaanvaarding. Bij het aanschouwen van de puinhoop die wij er tijdens onze
actieve verslaving van hadden gemaakt, verachtten we onszelf. We hadden moeite
met het accepteren van ons verleden en het daaruit voortvloeiende zelfbeeld. We komen sneller tot
zelfaanvaarding wanneer wij eerst accepteren dat wij een ziekte hebben die
verslaving wordt genoemd. Het is namelijk gemakkelijker om onszelf te
accepteren als we onszelf zien als zieke mensen, in plaats van slechte mensen.
En hoe gemakkelijker we onszelf accepteren, hoe eenvoudiger we
verantwoordelijkheid voor onszelf nemen. Zelfaanvaarding
ontstaat in het proces van voortgaand herstel. Met de toepassing van de Twaalf
Stappen, leren we ons onszelf en ons leven te accepteren. Spirituele
uitgangspunten als overgave, eerlijkheid, hoop en nederigheid, helpen ons om
ons te bevrijden van de last van onze vroegere misstappen. Onze houding
verandert met het toepassen van deze principes in ons dagelijks bestaan.
Zelfaanvaarding groeit wanneer wij groeien in herstel.
Zelfaanvaarding is een
proces dat op gang komt door de Twaalf Stappen. Vandaag zal ik op dit proces
vertrouwen, de stappen in praktijk brengen en leren om mijzelf beter te
accepteren.
